סיפור ההצלחה של חן
ירידה איכותית של 8.4 אחוז שומן ,עליה של 2.3 ק"ג שריר. עבודה איכותית של אימוני כוח ותזונה מותאמת אישית לשיפור הרכב הגוף
סיפור ההצלחה של ג'ני
ירידה איכותית של 5 ק"ג במסת השומן ובמשקל, שמירה על מסת השריר. עבודה איכותית של אימוני כוח ותזונה מותאמת אישית לשיפור הרכב הגוף
סיפור ההצלחה של דודי קושניר
שינוי איכותי שכלל :תזונה נכונה עם זמינות אנרגטית מספקת, אימוני התנגדות ושינוי משמעותי בהרכב הגוף עקב הפחתה משמעותית של 6 ק"ג במסת השומן לצד שמירה על מסת השריר.
סיפור ההצלחה של נ.ל
שינוי איכותי בהרכב הגוף שכלל: ירידה של 10 ק"ג במסת השומן, ירידה של 20 ס"מ בהיקף הבטן ושמירה על מסת השריר.
התזונה הים-תיכונית ככלי להתאוששות ושיפור ביצועים אצל ספורטאים
התזונה הים-תיכונית ככלי להתאוששות ושיפור ביצועים אצל ספורטאים מבוא ורקע התזונה הים-תיכונית אינה רק רשימת מנות, אלא מסגרת תזונתית ואורח חיים שהתפתחה במשך מאות שנים סביב חופי הים התיכון, בעיקר…
סיפור ההצלחה של שי
ירידה איכותית של 10 ק"ג , 9 ק"ג שומן, ירידה של 20 ס"מ בהיקף הבטן ושיפור בתוצאות בדיקות הדם
סיפור ההצלחה של קונסטנטין
שינוי איכותי בהרכב הגוף- ירידה של 13 ק"ג שומן לצד ירידה של 17 ס"מ בהיקף הבטן, שימור מסת השריר ושיפור משמעותי בתוצאות בדיקות הדם
סיפור ההצלחה של משי
כך נראת ירידה איכותית של 10 ק"ג במשקל, ירידה של 10 ק"ג שומן וירידה של 20 ס"מ בהיקף הבטן
