סיפור ההצלחה של שרה
שינוי איכותי בהרכב הגוף אשר כלל- ירידה של 10 ק"ג, ירידה של 9 ק"ג משומן וירידה של 20 ס"מ בהיקף הבטן
סיפור ההצלחה של רז
שינוי איכותי בהרכב הגוף אשר כלל- ירידה של 6 ק"ג במסת השומן, עלייה של 1.7 ק"ג במשקל רזה וירידה של 8 ס"מ בהיקף הבטן
סיפור ההצלחה של דקלה ואלמוג
דקלה ירדה 9 ק"ג במסת השומן ללא איבוד שריר אלמוג ירד 18 ק"ג במשקל ו 16 ק"ג במסת השומן ככה נראת תוכנית תזונתית וירידה איכותית במשקל
סיפור ההצלחה של אורפז
משקל נשאר ללא שינוי אך קיימת ירידה של 5% שומן, עליה של 1.5 ק"ג שריר. כך נראה שינוי איכותי בתזונה ובאימוני הכוח
סיפור ההצלחה של מ'
שינוי תזונתי איכותי שכלל ירידה של 15% שומן לצד עלייה במשקל הרזה ומסת השריר לצד שיפור ערכי בדיקות הדם
סיפור ההצלחה של עידן
שינוי איכותי בהרכב הגוף שכלל ירידה של 6 ק"ג ממסת השומן לצד עליה של כחצי ק"ג במסת השריר