סיפור ההצלחה של א'
כיף לראות את המטופלים שלנו משנים הרכב גוף ומשפרים את הבריאות.
א' השיל ממשקלו 17 ק"ג מתוכם 15 ק"ג של שומן ו 22 ס"מ בהיקף הבטן.
כל הכבוד גם לדיאטנית המצויינת שלנו Maram Qusainy על ליווי של עוד תהליך מוצלח

דף הבית » סיפור ההצלחה של א'


פנילקפסאיצין וקרוספיט: האם תוסף חד־פעמי לפני אימון יכול להשפיע על ביצועים והתאוששות? קרוספיט נחשב בשנים האחרונות לאחת משיטות האימון האינטנסיביות והמקיפות ביותר. הוא משלב בין


שינוי איכותי בהרכב הגוף שכלל ירידה של 6 ק"ג ממסת השומן לצד עליה של כחצי ק"ג במסת השריר


תזונה בפסח: איך לשלב בין מסורת, בריאות וביצועים ספורטיביים חג הפסח מביא איתו שינוי משמעותי בהרגלי האכילה. המעבר מלחם ודגנים רגילים למצות, יחד עם שילוב