סיפור ההצלחה של ר'
ר', ספורטאית צמחונית מצטיינת בתחום האתלטיקה, הגיעה עם בדיקות דם לא תקינות ובעיקר רמות ברזל נמוכות מאוד. באמצעות תפריט עשיר בברזל ועבודה משותפת ממושכת הצלחנו להעלות את רמות הברזל מה…
ר', ספורטאית צמחונית מצטיינת בתחום האתלטיקה, הגיעה עם בדיקות דם לא תקינות ובעיקר רמות ברזל נמוכות מאוד. באמצעות תפריט עשיר בברזל ועבודה משותפת ממושכת הצלחנו להעלות את רמות הברזל מה…
לאחר תקופה ממושכת ועבודה קשה הצליח ר' להשיג 4X4 ירידה של 4% שומן ועליה של 4 ק"ג מסת שריר. עם ריבועים כאלה אי אפשר להתווכח.
נ' אומנם ביקש להישאר בעילום שם אבל את סיפור ההצלחה שלו חייבים לשתף. ירידה של 15 ק"ג, 10 ס"מ היקף טבור ו 6 אחוזי שומן! תודה על הפרגון נ' אבל…
קבלו את אורי! בתוך חמישה חודשים הפחית 13 ק"ג, ירד 10 ס"מ בהיקפים ו5% שומן! כל הכבוד אורי, המשך כך, גאה בך מאוד.
מיכה המדהים הגיע להישגים שווים במיוחד וירד 15 ק"ג, 10% שומן, ו-21 ס"מ היקף טבור כמובן תוך שימור מסת השריר שלו. ההרגשה שלו וגם שלי נפלאה!
דור אצן מקצועי. לאחר הפחתה משמעותית באחוזי השומן והתאמת התזונה שיפר דור את הישגיו בתחום הריצה וזכה במקום השני במירוץ חיפה. כל הכבוד דור! המשך כך!
הכירו את אבי שהחליט לעשות שינוי בחייו ולאחר 3.5 חודשים של עבודה משותפת ירד 10 ק"ג, 6% שומן ו-10 ס"מ היקף טבור תוך הקפדה על תוכנית תזונה וכושר מותאמת אישית.…
גם הפוך זה עובד לאחר 6 חודשים של עבודה קשה, תזונה מוקפדת ומדויקת ואימוני כושר אריק העלה 3.6 ק"ג במשקל תוך ירידת 2% שומן ועלייה של כ -4 ק"ג במסת…
"עוצרת רגע להגיד תודה על הליווי שבחרתי לעצמי לפני כחודשיים- מרכז שביט! לא ארבה במילים, התמונה תדבר בעד עצמה, אני אמשיך לעבוד קשה ולעקב אחר הייעוץ התזונתי שלך שמשלים את…
תמונה שווה אלף מילים! משתף אתכם בתמונה ששלחה לי אילנה סיני וכתבה: "התמונות מדברות בעד עצמן...ממליצה בחום על אלעד שביט המדריך הכריזמטי מיקצוען שהוביל אותי לשינוי אורח חיים ירידה במשקל…