אלעד שביט דיאטן ספורט קליני סיפורי הצלחה
סיפור ההצלחה של רועי
קבלו את רועי צרפתי! סיפור הצלחה והוא עוד באמצע הדרך! מינוס 21 ק"ג והיד עוד נטויה! בנוסף התחיל רועי להגשים את חלומו לרוץ מקצועי במירוצים. רועי מוכיח שתזונה נכונה המלווה בפעילות…
אלעד שביט דיאטן קליני
סיפור ההצלחה של הדר
סיפור ההצלחה של הדר שירדה בחודשיים וחצי ממשקל 68 ק"ג ל-59 ק"ג, ומ-35% שומן ל28% שומן תוך עליה של 1.5 ק"ג מסת שריר! זה אפשרי! ואם אתם רוצים גם, אני…
אלעד שביט דיאטן ספורט קליני סיפור הצלחה
סיפור ההצלחה של רועי
ירידה של 11 ק"ג ולא פחות מ15% שומן שנשרו תוך כדי עליה במסת השריר. בהחלט מגיע כל הכבוד!
אלעד שביט דיאטן ספורט קליני סיפורי הצלחה
סיפור ההצלחה של דאוד
הכירו את דאווד! ירידה של 12 ק"ג, ירידה של 8% שומן, ירידה 14 סמ' היקף טבור. ו2 ק"ג עלייה במסת השריר ועוד ידו נטויה וממשיך לתת עבודה ולהשתפר!
אלעד שביט דיאטן ספורט קליני
סיפור ההצלחה של אורה
כל הכבוד לך אורה, על הנחישות וההתמדה! להפחית 14 ק"ג, 12 ס"מ היקף טבור, 8% שומן תוך שימור מסת השריר זה לא הולך ברגל! זה רץץץץ!
סיפור ההצלחה של שקמה
"זו אני, 9 קילו פחות. לאלעד הגעתי לפני כ-3 חודשים- עייפה לאחר שניסיתי כל דיאטה אפשרית ובעיקר לא מאמינה שאצליח סוף סוף להתגבר על הצורך הבלתי נשלט שלי במתוקים! אלעד…
סיפור ההצלחה של צליל
צליל, סיפור הצלחה מדהים - 10 ק"ג פחות. בתהליך ירדה ב- 9% שומן, ו-13 ס"מ היקף טבור תוך שימור מסת השריר
שמן ענבים- כדאי או לא
שמן ענבים- כדאי או לא צריכת שמנים צמחיים ממקורות שונים הינה נפוצה מאוד כיום. אחד מהשמנים הפופולאריים הינו שמן ענבים. מה מכיל שמן ענבים? שמן ענבים מכיל טוקופרולים, פלבנואידים, פיטוסטרולים…
אלכוהול והשפעתו על הגוף
אלכוהול והשפעתו על הגוף אלכוהול שייך למשפחת החומרים המדכאים, אך מספק אנרגיה רבה, כלומר גרם אלכוהול מספק 7 קלוריות, ולכן ככל ש % האלכוהול במשקה יגדל כך כמות הקלוריות תגדל.…
הכל על תוספי תזונה
האם תוספי תזונה משפרים את הביצועים בספורט? האם הם מתאימים רק לספורטאים? כיצד אני יודע איזה תוסך מתאים לי? לקריאת המדריך השלם לתוספי תזונה, כתבה בהשתתפותי אשר התפרסמה באתר אינפומד לחצו כאן
