דור אצן מקצועי. לאחר הפחתה משמעותית באחוזי השומן והתאמת התזונה שיפר דור את הישגיו בתחום הריצה וזכה במקום השני במירוץ חיפה.
כל הכבוד דור! המשך כך!
פנילקפסאיצין וקרוספיט: האם תוסף חד־פעמי לפני אימון יכול להשפיע על ביצועים והתאוששות?
16/04/2026
אין תגובות
פנילקפסאיצין וקרוספיט: האם תוסף חד־פעמי לפני אימון יכול להשפיע על ביצועים והתאוששות? קרוספיט נחשב בשנים האחרונות לאחת משיטות האימון האינטנסיביות והמקיפות ביותר. הוא משלב בין
