סיפור ההצלחה של בר
ישר כח לבר אדרי שעשה שינוי משמעותי ואיכותי הכלל עלייה ברקמת השריר לצד שילוב נכון של אימוני התנגדות.
תזונה מתואמת אישית ובדיקות הרכב גוף לצד פעילות גופנית הם הדרך הנכונה להצלחה.

דף הבית » סיפור ההצלחה של בר


כך נראת תוכנית תזונתית מותאמת אישית- שיפור הרכב גוף שכלל ירידה של 5 ק"ג ממסת השומן ללא פגיעה במסת השריר

הפרעת קשב וריכוז, או ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), היא הפרעה נוירו־התפתחותית שכיחה המופיעה כבר בילדות ובגיל ההתבגרות. בארצות הברית, כ־10.5% מהילדים והמתבגרים מאובחנים עם ADHD, בעוד

כך נראת ירידה איכותית של 8 ק"ג במסת השומן ללא איבוד מסת שריר


שינוי איכותי שכלל ירידה של 8 ק"ג שומן וירידה של 13 ס"מ בהיקף הבטן