מדוע תזונה צריכה להיות מותאמת אישית?
כשפגשתי את טל הוא שיתף אותי שהדבר שהוא הכי חושש ממנו זה להפסיק לאכול דברים שהוא אוהב. אז השארנו לו אותם, ויחד עם המתוק הצליח טל לרדת 13 ק"ג ממשקלו, 12 ק"ג מתוכם משומן!
בנוסף טל ירד 13 ס"מ בהיקף הטבור.
טל מקפיד על הרגלי תזונה נכונים, שמירה על גרעון קלורי וכמובן על פעילות גופנית איכותית באופן סדיר אצל Alex Yakubov אפ סטודיו כושר ובריאות-Up Studio
מאטה: המשקה שמלווה את ליונל מסי – ומה באמת אומר עליו המחקר?
26/07/2026
אין תגובות
מאטה: המשקה שמלווה את ליונל מסי – ומה באמת אומר עליו המחקר? אם צפיתם פעם בשחקני נבחרת ארגנטינה לפני משחק או בזמן נסיעה, סביר להניח
