תכירו את שיר גיא מאמנת כושר שהגיעה אלינו למרכז לשפר את הרכב הגוף.
לאורך התהליך שכלל אימוני כושר וייעוצי תזונה השילה שיר 4.5% שומן שהיוו כ2.7 ק"ג תוך שמירה על מסת השריר.
התוצאות לפניכם.

דף הבית » סיפור ההצלחה של שיר גיא
תכירו את שיר גיא מאמנת כושר שהגיעה אלינו למרכז לשפר את הרכב הגוף.
לאורך התהליך שכלל אימוני כושר וייעוצי תזונה השילה שיר 4.5% שומן שהיוו כ2.7 ק"ג תוך שמירה על מסת השריר.
התוצאות לפניכם.


כך נראת תוכנית תזונתית מותאמת אישית- שיפור הרכב גוף שכלל ירידה של 5 ק"ג ממסת השומן ללא פגיעה במסת השריר

הפרעת קשב וריכוז, או ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), היא הפרעה נוירו־התפתחותית שכיחה המופיעה כבר בילדות ובגיל ההתבגרות. בארצות הברית, כ־10.5% מהילדים והמתבגרים מאובחנים עם ADHD, בעוד

כך נראת ירידה איכותית של 8 ק"ג במסת השומן ללא איבוד מסת שריר


שינוי איכותי שכלל ירידה של 8 ק"ג שומן וירידה של 13 ס"מ בהיקף הבטן