סיפור ההצלחה של עמית

סיפור ההצלחה של עמית

"לפניי כ 7 חודשים התחלתי תהליך אצל Elad Shavit ,
מטרת התהליך הייתה הורדה במשקל, הורדת אחוז שומן בעיקר באיזור הבטן ובמקביל בניית מסת שריר, היה חשוב לי לאכול הכל מהכל ולא להימנע משום דבר שאני אוהב לאורך התהליך,
כיום אני שוקל 73.5 לפניי זה הייתי 82 (8.5 קילו פחות),
אני פחות 13 ס״מ בהיקפי הבטן ובמקביל נבנתה מסת שריר,
הורדת האחוז שומן הייתה נקייה לחלוטין ללא פגיעה במסת השריר !!
והכי חשוב שאכלתי כל מה שאני אוהב ולא מנעתי ממני כלום !!
רוצה להגיד תודה רבה לאלעד שביט שלימד, הסביר והדריך מה לעשות ואיך לעשות, באילו מינונים, וענה תמיד לכל השאלות שהיו לי והיה זמין בשבילי והיה אוזן קשבת !!
ממליץ בחום , כעת נותר לי רק לשמר 🙂"

שתפו:

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email

פוסטים נוספים:

סיפור ההצלחה של ווליד

שינוי איכותי בהרכב הגוףהםחתה של 19 ק"ג במשקל לצד הפחתה משמעותית במסת השומן . ווליד ירד מ35% שומן ל19% שומן בתהליך מודרך ובריא

קרא עוד »
סגירת תפריט