סיפור ההצלחה של ערן להב
"בשנת 2019 התחלתי לעשות שינוי בהרגלי התזונה שלי. התזונאי מספר אחד Elad Shavit בנה לי תפריט.
בשנת 2021 קצת זייפתי ולפני מספר חודשים הלכתי שוב לאלעד מאז אני מצליח להקפיד.
לא רק זה אלא שפתאום הבנתי שאפשר להסתדר כמעט בלי בשר. נעזרתי באלעד במתכונים והתאהבתי בירוקים, במוקפצים, בטופו והבנתי כמה עשיר הוא עולם הצמחונות והטיבעונות.
זה לא שאני לא גונב המבורגר פה ושם אבל אין בי הצורך בבשר ביום יום.
ההרגשה הפיזית חיונית יותר, אנרגטי יותר,השובע טוב יותר והכי חשוב חזרתי על בדיקות דם היום והכל השתפר לעומת הבדיקות הקודמות תחת בשר.
הכולסטרול, השומנים בדם."
תודה ערן על המילים החמות.
