סיפור ההצלחה של אסתר

סיפור ההצלחה של אסתר

שילוב נכון בין תזונה מותאמת אישית לאימוני כח ואירובי גרמו לירידה של 15 ק"ג במשקל מתוכם 14 ק"ג מסת שומן
כל הכבוד.

שתפו:

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email

פוסטים נוספים:

נשים ספורטאיות

נשים ספורטאיות: הסיכונים התזונתיים בקרב ספורטאיות נשים: תובנות והמלצות

נשים ספורטאיות: אתגרים תזונתיים נשים ספורטאיות מתמודדות עם אתגרים ייחודיים בתחום התזונה, הנובעים מהדרישות הגבוהות של פעילות גופנית בשילוב עם גורמים פיזיולוגיים והורמונליים. המחקר שנסקר

קרא עוד »
סגירת תפריט