כך נראית ירידה איכותית!
3 חודשים, 10 ק"ג פחות במשקל, 9 ק"ג ירידה במסת השומן ללא איבוד מסת שריר וירידה של לא פחות מ17 ס"מ!! בהיקף הבטן.
כרמי, כל הכבוד!
דף הבית » סיפור ההצלחה של כרמי
כך נראית ירידה איכותית!
3 חודשים, 10 ק"ג פחות במשקל, 9 ק"ג ירידה במסת השומן ללא איבוד מסת שריר וירידה של לא פחות מ17 ס"מ!! בהיקף הבטן.
כרמי, כל הכבוד!

שינוי איכותי בהרכב הגוף שכלל ירידה של 6 ק"ג ממסת השומן לצד עליה של כחצי ק"ג במסת השריר


תזונה בפסח: איך לשלב בין מסורת, בריאות וביצועים ספורטיביים חג הפסח מביא איתו שינוי משמעותי בהרגלי האכילה. המעבר מלחם ודגנים רגילים למצות, יחד עם שילוב

ירידה איכותית של 8 ק"ג , 7 ק"ג שומן וירידה של 10 ס"מ בהיקף הבטן
