סיפור ההצלחה של בר
ישר כח לבר אדרי שעשה שינוי משמעותי ואיכותי הכלל עלייה ברקמת השריר לצד שילוב נכון של אימוני התנגדות.
תזונה מתואמת אישית ובדיקות הרכב גוף לצד פעילות גופנית הם הדרך הנכונה להצלחה.

דף הבית » סיפור ההצלחה של בר



שינוי איכותי בהרכב הגוף אשר כלל- ירידה של 10 ק"ג, ירידה של 9 ק"ג משומן וירידה של 20 ס"מ בהיקף הבטן

מבוא אימון גופני, ובמיוחד פעילות עצימה או השתתפות בתחרויות, יוצר עומס משמעותי על מערכות הגוף. במהלך המאמץ עולה צריכת החמצן בשרירים, חילוף החומרים מואץ, ובמקביל

שינוי איכותי בהרכב הגוף אשר כלל- ירידה של 6 ק"ג במסת השומן, עלייה של 1.7 ק"ג במשקל רזה וירידה של 8 ס"מ בהיקף הבטן
