סיפור ההצלחה של עינת

סיפור ההצלחה של עינת

המסע שלי עם אלעד שביט התחיל לפני כשנה וחצי. כמי שמתאמנת כל יום באימוני כוח ואירובי לא הצלחתי לרדת במשקל.
לא משנה כמה ניסיתי לצמצם בארוחות, לאכול בעיקר ירקות ולהתנזר ממתוק.
בהמלצתו החמה מאד של המאמן התותח שלי Oron Elfassy, שאלעד הוא הטוב ביותר בתחום, הגעתי אליו במטרה, בראש ובראשונה, להשיל ממשקלי 5 ק"ג.
הבנתי שאני צריכה מישהו מקצועי (בדגש על מקצועי) שידריך וילווה אותי. מישהו שיעזור לי לסגל לעצמי הרגלי אכילה נכונים ובריאים שיתאימו לי, לאימונים ולאורח החיים שלי.
הגעתי אליך, אלעד, לפגישה ואתה בקשב רב לתסכול בו הייתי, בנית לי תפריט שהתאים לצרכים, לרצונות ולחשקים שלי.
התוצאות לא איחרו לבוא ולאחר חודש בלבד השגתי את המטרה!.
ההתלהבות הייתה גדולה ו"נפתח הרעב" ליעדים ואתגרים חדשים.
לאורך כל המסע, ליוו אותי הודעות הוואטסאפ ממך.
הדאגה והאכפתיות שלך לדעת איך עובר עליי השבוע ומה מצבי במהלך השבוע, הרימו אותי והכניסו אותי לפרופורציות בעיקר כשהיו נפילות (ולא אשקר, היו לא מעט) במיוחד בסופי שבוע.
ההודעות ששלחת לי כל שישי "לשמור סופ"ש" הדהדו בראשי כל הזמן ועזרו לפקס אותי על המטרה.
עצם הידיעה שאתה שם ,זמין בכל עת לענות לכל שאלה וגם אם זה רק להיות אוזן קשבת לכל בעיה, נפילה או תסכול שלי, הרגיעה אותי ונתנה לי המון כוח ומוטיבציה להמשיך.
כיום, עם תוצאות מטורפות של ירידה משמעותית באחוזי שומן ועלייה במסת שריר, תהיה בטוח שהמסע שלי איתך לא יסתיים בקרוב.
אני ממשיכה איתך את המסע כי אני יודעת שאיתך, בעזרתך ובזכותך אני אמשיך להרגיש טוב יותר, אהיה בריאה יותר, חזקה יותר ומחוטבת יותר.
אז תודה ענקית לך אלעד על הכל; על הליווי, ההכלה, האופטימיות, הרוגע, הסבלנות והעידוד האינסופי לאורך כל הדרך. אתה אלוף !!! 🏆🏆🏆

שתפו:

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email

פוסטים נוספים:

סיפור ההצלחה של ווליד

שינוי איכותי בהרכב הגוףהםחתה של 19 ק"ג במשקל לצד הפחתה משמעותית במסת השומן . ווליד ירד מ35% שומן ל19% שומן בתהליך מודרך ובריא

קרא עוד »
סגירת תפריט