סיפור ההצלחה של משי
כך נראת ירידה איכותית של 10 ק"ג במשקל, ירידה של 10 ק"ג שומן וירידה של 20 ס"מ בהיקף הבטן
סיפור הצלחה
תהליך איכותי הכלל הפחתה ניכרת של 6 ק"ג במסת השומן, לצד שימור מסת השריר והפחתת השומן הבטני .
סיפור ההצלחה של דורון לוי
שינוי הרכב גוף בצורה איכותית : ירידה של 4 ק"ג ממסת השומן ועליה של 1 ק"ג במשקל הרזה
סיפור הצלחה של איהב
כך נראת ירידה איכותית במשקל. עלייה של 2.5 ק"ג במשקל הרזה עליה של 1.5 ק"ג מסת שריר ירידה של 2.5 ק"ג שומן
סיפור הצלחה של ספורטאית טריאתלון
תהליך איכותי שכלל ירידה של 5 ק"ג, ירידה של 5% שומן, שמירה על מסת השריר ושיפור ביצועים
