סיפורי הצלחה והמלצות

דוגמה נוספת לשינוי איכותי באמצעות תוכנית תזונה מותאמת אישית שנבנתה ע"י הדיאטנית שלנו רותם להב. איילת השילה 7 ק"ג מתוכם 5 ק"ג של שומן וכן ירידה של 7 ס"מ בהיקף הטבור…

סיפור הצלחה קרוב לליבנו. את עידן ומשפחתו אנחנו מכירים זמן רב. עידן הגיע אלינו עם משקל עודף ולאורך התהליך השיל 14 ק"ג ממשקל גופו, מתוכם 11 ק"ג של שומן!! בנוסף…

מי שנמצא איתנו לאורך זמן יודע שאנחנו ממש לא דוגלים בעבודה עפ"י תפריטים נוקשים לאורך זמן, אלא שמים דגש על הצד ההתנהגותי. בת אל עברה תהליך ושינוי התנהגותי ומחשבתי והצליחה…

תכירו את גד ואנונו ששינה את התזונה שלו ב180 מעלות והצליח להפחית 11 ק"ג ממשקלו כאשר כולם משומן, ללא איבוד משקל גוף רזה ותוך ירידה של 14 ס"מ בהיקף הטבור.

מדוע תזונה צריכה להיות מותאמת אישית? כשפגשתי את טל הוא שיתף אותי שהדבר שהוא הכי חושש ממנו זה להפסיק לאכול דברים שהוא אוהב. אז השארנו לו אותם, ויחד עם המתוק…

לפעמים מספיק שינוי קטן כדי לראות הבדל גדול. שירן הגיעה אלינו במטרה לשפר את הרכב הגוף. באמצעות תוכנית תזונה מותאמת אישית, אימוני התנגדות ופעילות אירובית השילה שירן 💥6 ק"ג ממשקלה, כולם משומן!!💥…

עוד דוגמא לאיך יורדים במשקל באופן איכותי. רחלי רחום מאמנת כושר וזומבה הפחיתה ממשקלה 10 ק"ג, כולם משומן!! לצד עליה של 2 ק"ג במסת הגוף הרזה. זאת כמובן באמצעות תוכנית תזונתית…

עוד דוגמה לירידה איכותית. תכירו את אימד עבד שהצליח לרדת 7 ק"ג במשקל, כולם משומן. ללא איבוד של מסת גוף רזה כלל. זאת בנוסף לירידה של 8 ס"מ בהיקף הטבור. כיצד?…

כל הכבוד ללירן מרקדו שחקנה של מכבי חיפה

סיפור ההצלחה של שביט: שביט יריד 20 ק"ג מתוכם 16 ק"ג משומן באמצעות שילוב של אימונים אישיים ותוכנית תזונה מותאמת עבורו