סיפורי הצלחה והמלצות

תכירו את איהם, שחקן כדורגל באחי נצרת. איהם הגיע אלינו לצורף שיפור הרכב הגוף לאחר פציעה. נתונים התחלתיים כפי שנמדדו במכשיר הseca וfitmate משקל: 82.7 ק"ג אחוז שומן: 13.1% (…

תכירו את מ' שהגיע אלינו כחלק מהכנות לאיירון מן ניצלנו חלון הזדמנויות עם הפחתה בעומס האימונים על מנת לבצע שינוי קטן אך משמעותי בהרכב הגוף. הפחתה של 3 קילו שומן…

למה מתכוונים כשאומרים "שיפור בהרכב הגוף"? הנה דוגמה מצוינת. א', מאמנת כושר הגיעה אלינו למרכז על מנת לרדת באחוזי שומן ולשמר את מסת השריר. בתהליך משותף הצליחה א' לרדת 11%…

תכירו את טל, מתאמן קרוספיט שהגיע אלינו על מנת לשפר את הרכב הגוף ולשפר ביצוע באימוני הקרוספיט. טל השיל ממשקלו 13 ק"ג ו10 ס"מ מהיקף הטבור. שילוב נכון של תזונה…

תכירו את סרגיי, מתאמן קרוספיט שהגיע אלינו למרכז לצורך שינוי בהרכב הגוף. נתונים התחלתיים כפי שנמדדו במכשיר הseca משקל: 87 ק"ג משקל שומן 18.17 ק"ג אחוז שומן 21% מסת גוף…

תכירו את ע' שהגיע אלינו למרכז לצורך שינוי בהרכב הגוף וירד 8 ק"ג שומן תוך שמירה על מסת השריר נתונים התחלתיים כפי שנמדדו במכשרי ה SECA ו FITMAT משקל ...…

תכירו את בני לוי, שהגיע אלינו למרכז במשקל 138 ק"ג לאחר לאחר שירד כבר 15 ק"ג אך נתקע. כדי לאפשר לו להמשיך לרדת שינינו לו את התוכנית התזונתית, ביצענו בדיקת…

מתאמן קרוספיט שהגיע אלינו למרכז לצורך שינוי בהרכב הגוף. נתונים התחלתיים כפי שנמדדו במכשיר הSECA וFITMATE משקל 79.3 ק"ג משקל שומן 15.74 ק"ג אחוז שומן 19.9% מסת שריר 31.5 ק"ג…

תכירו את הסיפור המעניין של גל כאשר הפעם המשקל אינו החלק החשוב. גל הגיע אלינו למרכז לצורך שיפור הרכב הגוף . נתונים התחלתיים כפי שנמדדו במכשירי הSECA וה FITMATE: אחוז…

אילן הגיע אלינו למרכז בעיצומו של תהליך על מנת לשפר את הרכב הגוף. *נתונים התחלתיים כפי שנמדדו במכשירי הSECA וFITMATE* משקל: 93.2 ק"ג אחוז שומן : 24.2% משקל שומן: 22.5…