שינוי איכותי בהרכב הגוף אשר כלל- ירידה של 10 ק"ג, ירידה של 9 ק"ג משומן וירידה של 20 ס"מ בהיקף הבטן

מבוא אימון גופני, ובמיוחד פעילות עצימה או השתתפות בתחרויות, יוצר עומס משמעותי על מערכות הגוף. במהלך המאמץ עולה צריכת החמצן בשרירים, חילוף החומרים מואץ, ובמקביל

שינוי איכותי בהרכב הגוף אשר כלל- ירידה של 6 ק"ג במסת השומן, עלייה של 1.7 ק"ג במשקל רזה וירידה של 8 ס"מ בהיקף הבטן

סיפור ההצלחה של דורין כהן- תודה דורין !

סיפור ההצלחה של סוזי טולדנו – תודה סוזי !